抖音给我退款了并要求我自己处理商品，怎么办？

您可以要求抖音明确退款及商品处理细节，协商不成可诉讼。根据《消费者权益保护法》，您有权要求合理退款及赔偿。若商品存在质量问题且未及时处理，可能导致您权益受损，如经济损失扩大或无法维权。
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抖音退款需自处商品，应这样做：1.首先与抖音客服明确退款金额、方式及商品退回要求；2.若商品存在质量问题，保留证据，如照片、视频等；3.尝试与抖音协商，要求合理赔偿或退货退款；4.协商不成，可向消费者协会投诉或向法院提起诉讼，维护自身权益。
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处理此问题，您可选择与抖音协商、投诉消协或提起诉讼。若退款金额合理且商品易处理，可优先考虑协商；若协商无果或遭遇不公，可向消协投诉或寻求法律途径，根据具体情况选择最适合的处理方式。